10 Kebiasaan Produktif Seorang Wirausaha Yang Harus Kamu COBA!

10 Kebiasaan Produktif Seorang Wirausaha Yang Harus Kamu COBA!

10 Kebiasaan Produktif Seorang Wirausaha Yang Harus Kamu COBA!

Halo teman-teman semua kembali bersama dengan saya sama Samuel Moses tentunya di youtube channel kesayangan Anda. Hari ini kita akan membahas tentang
10 hal yang membuat kita bisa menjadi lebih produktif lagi simak tipsnya di video berikut ini
Hal pertama yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan produktivitas adalah ketika kita mau tidur ya hidup waktu tidur nih mau tidur
Kemudian waktu-waktu itu kita membayangkan dan kita melamun hari-hari itu kita sudah melakukan kegiatan apa saja
kegiatan apa yang belum terselesaikan
dan hal-hal apa yang masih mengganggu pikiran kita kita bayangin dulu sebentar kemudian
tujuannya apa sih kita ngebayangin itu karena
ketika kita tidur hal itu akan dibawa ke dalam sebuah alam bawah sadar ketika kita sadar kita
kadang-kadang tuh karena terlalu mumet gak bisa mikir nah ketika dibawa ke alam bawah sadar maka
alam bawah sadar kita yang memiliki presentase
85% akan membantu kita untuk menyelesaikan masalah yang belum terselesaikan
sebelum tidur, coba bayangin dulu hal-hal apa yang membuat Anda
masih khawatir ataupun gelisah. Hal kedua yang bisa anda lakukan untuk
meningkatkan produktivitas adalah ketika bangun tidur anda rapikan tempat tidur anda menjadi rapi
hubungannya apa sih dengan produktivitas? Gini, ketika kita berhasil menyelesaikan sebuah hal-hal kecil di pagi hari itu akan memberikan rasa kita
sebuah kepuasan yang membuat diri kita menjadi bersemangat untuk melakukan hal-hal lain di
hari eh di waktu-waktu kemudian ya, selain rasa puas kita juga mempunyai tempat tidur yang bersih setelah
semalam kita mungkin tidurnya
berantakan kita tidur gak bener kita rapikan sekarang tempat tidur menjadi bersih dan kita memiliki rasa puas yang menimbulkan semangat
untuk kita bisa melakukan hari-hari di jam-jam berikutnya
dengan rasa semangat itu. Yang ke-3 adalah
teman-teman em coba minum air putih ya, jadi pas bangun tidur
jangan langsung minum kopi ataupun minum teh karena tentunya itu bukan sesuatu hal yang bisa menyehatkan ginjal
tapi teman-teman bisa minum air putih yang membuat ginjal lebih sehat. Nah, itu adalah hal ketiga yang bisa teman-teman
lakukan untuk meningkatkan produktivitas di pagi hari. Hal ke-4 adalah
teman-teman harus menggosok gigi. Iya dong menggosok gigi dong. Memang kedengarannya eh apa sih harus menggosok gigi
iya memang kedengarannya, kayaknya hal-hal sepele gitu tapi menggosok gigi itu bisa
mengurangi resiko untuk gigi berlubang seringkali orang ketika bangun
yang diingat adalah yang diingat adalah handphone ya, biasanya lihat handphone terus habis lihat handphone dia
turun ke bawah minum kopi minum kopi sambil main handphone. Kemudian tiba-tiba jam sudah berlalu
waktunya untuk pergi ke kantor atau pun pergi untuk bekerja eh
malah lupa gosok gigi. Nah, itu kebiasaan-kebiasaan orang di jaman sekarang rata-rata seperti itu dimana
Saya berharap teman-teman yang nonton YouTube ini tidak melakukan hal tersebut. So, teman-teman pastikan
sebelum berangkat kerja harus sikat gigi terlebih dahulu supaya nafas kita segar gigi kita bersih dan tentunya
hari-hari ketika kita sudah sikat gigi
hari-hari dimana kita bekerja saat hari itu membuat kita lebih bersemangat.
Teman-teman, hal ke-5 yang harus teman-teman lakukan untuk meningkatkan produktivitas adalah hiruplah oksigen yang banyak
Kenapa? Karena disaat kita mumet disaat kita pusing itu kadang-kadang itu kita karena kurang oksigen
tahu gak sih
20% Oksigen yang kita hirup itu 20% nya dipakai sama otak ya jadi dari 100%
20% nya dipakai sama otak kita sebagai sumber tenaga untuk
berpikir. So teman-teman semua merasa mumet merasa pusing merasa jenuh mungkin teman-teman kurang
oksigen artinya teman-teman harus menghirup sebanyak-banyaknya oksigen yang membuat teman-teman lebih segar dan lebih bersemangat.
Oke 5 hal sudah dilakukan teman-teman sudah merasa nyaman
diri teman-teman sudah merasa tenang dan sekarang saatnya kita masuk ke tips yang ke-6, dimana anda boleh minum kopi
ataupun minum teh ya minum kopi atau minum teh membuat diri kita segar namun minum teh itu bisa membantu
badan kita mengurangi asam, kalau kopi kan gak bisa.
Hanya bisa membantu meningkatkan memori meningkatkan mood tapi untuk mengurangi asam di lambung
ataupun
hem..
manfaat lainnya yang tidak didapat di dalam
teh teman-teman bisa dapatkan dengan meminum teh. Jadi,
kalau ditanya bagusan mana kopi sama teh? Secara manfaat teh lebih banyak manfaatnya. So teman-teman,
bukan saya marahi minum kopi tapi sekali-kali boleh diselingi dengan minum teh supaya tubuh kita ini tidak
merasa jenuh dengan kopi yang terus-menerus.
Teman-teman,
ada satu tips yang sangat bermanfaat sekali membuat hati kita bisa lebih berbahagia dan
mengurangi pikiran negatif
rata-rata orang sukses di dunia
mungkin teman-teman tahu yang namanya
Oprah Winfrey setiap Oprah Winfrey restoran pembawa acara di
TV dan dia mempunyai nama besar dan banyak kalau di dunia presenter
Opera Winfrey adalah orang yang sangat terkenal. Saya gak bilang dia orang nomor satu, karena
saya gatau nomor satunya siapa tapi yang pasti dia adalah orang yang
terkenal. Oprah Winfrey mempunyai kebiasaan unik setiap pagi dia akan membuat sebuah jurnal
bersyukur jadi dia akan membuka buku catatannya terus dia tulis apa yang dia syukuri hari ini ya
apapun lah yang simple-simple atau mungkin, jadi kalau gak hari ini bingung
ya kemarin ya satu hari kemarin atau pagi ini yang dia syukuri apa. Nah,
simple-simple, mungkin teman-teman karena belum terbiasa masih bingung saya belum bersyukur apa ya karena kayaknya belum ngapa-ngapain gitu kan. Nah, teman-teman
Anda bisa bersyukur dengan terima kasih Tuhan hari ini saya masih di bisa diberikan nafas, saya masih hidup, saya masih bisa tersenyum,
saya masih bisa minum air putih, dimana orang lain mungkin banyak yang gak bisa minum air putih yang bersih gitu kan. Teman-teman
emm bisa bersyukur karena masih bisa minum teh yang nikmat, bisa minum kopi sambil main handphone.
Banyak yang teman-teman bisa lakukan dan ucapkan ketika Anda setiap hari berlatih dan berusaha mencari apa yang bisa disyukuri
hari itu ya, semakin teman-teman jago dalam bersyukur maka kita akan bisa melatih diri kita untuk
bisa selalu berpikir positif
think bigger dimulai dari
feeling grateful. Oke sekarang kita masuk tips yang ke-8, dimana teman-teman ketika sudah merasa
bahagia, senang, happy dan Anda juga bersyukur di hari itu Anda harus berolahraga
ya sekitar 7 sampai 15 menit teman-teman kalau waktunya sangat mepet dan terbatas
atau teman-teman harus menyempatkan waktu untuk berolahraga. Kenapa? Karena dengan berolahraga itu
kita bisa berpikirnya lebih jernih dan semangat banyak inspirasi-inspirasi bisa kita dapatkan ketika diri kita ini
bersemangat. Tahu gak sih
kalau
tadi kan saya bilang ya
20% oksigen yang diserap dalam tubuh itu dipakai oleh otak biar kita bisa
mendapatkan banyak suplai oksigen
maka kita harus mempunyai stamina yang bagus,
otot yang bagus khususnya adalah otot jantung. Kita bisa melatih otot jantung dengan
berolahraga nya jam olahraga yang paling bagus adalah di jam-jam
6-7 pagi, bukan jam 8 bukan jam 9
Kalo sore jam 5, sore adalah jam
17.00 ya adalah jam terbaik untuk teman-teman melakukan exercise
kalau terlalu malam nanti badannya masih panas dan teman-teman akan menjadi sulit untuk tidur
Tips yang ke-9 adalah teman-teman bisa
untuk
membaca buku, ya jadi teman-teman membaca buku
CEO terhebat didunia pasti dalam satu bulan membaca
buku. Buku itu memberikan kita wawasan memberikan kita
pengetahuan yang lebih luas kita tadinya gak tahu ada peluangnya seperti apa, tapi dengan kita membaca buku
maka kita mendapatkan
inspirasi, kita mendapatkan insight yang tadinya kita gak kepikir sama sekali.
tips yang terakhir adalah tipe 10 dimana teman-teman bisa
membuat yang namanya
action plan, ya action plan eksogen adalah
sebuah rencana harian rencana kegiatan yang ingin teman-teman lakukan di hari itu. Nah, dengan kita
melakukan eh dengan kita membuat action plan
kita membuat rencana
yang tidak keluar jalur, kenapa Kita harus membuat action plan? Karena terkadang gini pas waktu ke kantor kita
baru duduk tiba-tiba ada di
sibukkan dengan sesuatu yang bisa jadi penting bisa jadi gak penting, kemudian
ketika kita baru duduk lagi ngeberesin masalah tersebut tiba-tiba kita disibukkan oleh sesuatu yang
tidak penting misalnya ada telepon ada orang nawarin kartu kredit, ada orang nawarin
asuransi atau yang teman-teman merasa pada saat itu belum butuh. Karena mungkin salesnya itu maksa atau
salesnya itu nyebelin teman-teman jadi emosi setelah nelepon asuransi, ehh setelah beres ditelepon orang asuransi atau kartu kredit
teman-teman kesel kan, nah kesel itu bisa sejam, nah sambil kesel ngapain? Main
handphone, jadi karena karena karena gak punya plan
teman-teman kayak bingung hari itu mau ngapain aja. Nah, saat yang paling tepat untuk bikin plan adalah
di pagi hari teman-teman mau bikin plan apa tinggal ditulis dan pastikan
hal yang sudah dibuat dilaksanakan di hari yang sama dimana teman-teman
melakukan kegiatan di hari itu. Itu dia tips dari saya kali ini tentang 10 hal yang bisa meningkatkan
produktivitas supaya kinerja kita makin baik dan tentunya
kita punya akan lebih baik lagi. Jika teman-teman suka dengan video seperti ini silakan
like, comment Jjka ada yang mau ditanyakan
dan subscribe channel Samuel Moses. Sampai jumpa di video berikutnya
Salam sukses untuk teman-teman semua.